姓名：乔中元圣

系别：外国语言文学系

专业班级：2020级英语专业2班

政治面貌：共青团员

录取院校：湖南工商大学

录取专业：英语笔译

考研心得：村上春树曾说：“所谓努力，指的是主动而有目的的活动。”按部就班，踏踏实实地努力学习就好，同时也要保持向前推进，不要否定自己。首先要坚定信念，不能半路逃脱。尽管现在考研难度越来越大，但自己一定要自信，杜绝打退堂鼓。其次是要做好学习规划，统筹好时间安排，注重学习效果，这是最重要的。考研是场马拉松，不是百米冲刺，必须拒绝精神内耗，否则还会恶性循环。最后是要学会复习总结。复盘是很有必要的，不然就是“猴子掰玉米，掰一支扔一支”，基本没什么效果可言。真正的进步，不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是被自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着。真正的进步都不着急，我们默默耕种，静待开花。“踏踏实实走好每一步，你走过的路，每一步都算数。”